ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅: ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΠ°Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Ρ 1988 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ°ΠΆ 34 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π Π€. ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, Ρ
ΡΠ°ΠΏΠ°, Π°ΠΏΠ½ΠΎΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π‘ΠΠΠΠ/ΠΠΠΠΠ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Sleep Wellness (ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ). ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ Π·Π° 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
.